Sportwissenschaftler Zallinger gab exklusive Einblicke in die Fußball-WM und das vegetative Training
Die Gesunde Gemeinde Eidenberg und die SPORTUNION Eidenberg hatten Anfang Oktober zu einem Vortrag und Workshop mit dem Sportwissenschaftler, Buchautor und Athletiktrainer des österreichischen Fußball-Nationalteams, Dr. Gerhard Zallinger, eingeladen.
Im Mittelpunkt des Abends stand das vegetative Training, das Dr. Zallinger auch in seinem Buch „Die Kraft in Dir“ beschreibt. Das vegetative Training hilft, unbewusste Blockaden im Körper zu lösen, wodurch Leistungs- und Regenerationsfähigkeit verbessert werden.
Schmerzen sind oft nicht messbar, aber wichtige Signale für den Bedarf an Regeneration oder Heilung. Neurogenes Zittern kann angestaute Energien abbauen und Entspannung fördern. Dr. Zallinger vermittelte dabei nicht nur wissenschaftliche Erkenntnisse, sondern ließ die Besucherinnen und Besucher auch an seinen langjährigen Erfahrungen mit dieser Regenerationsmethode teilhaben.
Besonders spannend waren aber auch die exklusiven Einblicke hinter die Kulissen der Fußball-WM 2026. Für die interessierten Besucherinne und Besucher war es eine außergewöhnliche Gelegenheit, den internationalen Spitzenfußball aus einer Perspektive kennenzulernen, die normalerweise nicht öffentlich zugänglich ist. Auch zahlreiche Kicker der Eidenberger Elf nutzten die Gelegenheit, beim Vortrag dabei zu sein und die Erfahrungen und Impulse aus dem Spitzensport unmittelbar mitzunehmen.
Im Anschluss an den Vortrag ging es vom Zuhören ins aktive Erleben. Beim anschließenden Workshop zum Thema „Neurogenes Zittern – Stress loslassen, Leistung entfalten“ konnten die Teilnehmer das von Dr. Zallinger vermittelte Trainingskonzept selbst ausprobieren und erfahren, wie Körper und Nervensystem wieder in Balance kommen können.
Der Abend zeigte eindrucksvoll, wie eng Gesundheit, Regeneration, und sportliche Leistungsfähigkeit miteinander verbunden sind. Die Kombination aus fachlichem Wissen, praktischen Übungen und den sehr persönlichen Einblicken in die Welt des österreichischen Spitzenfußballs machte die Veranstaltung zu einem besonderen Erlebnis für Sportlerinnen und Sportler ebenso wie für alle Interessierten aus der Gemeinde.
Fotos: Gesunde Gemeinde Eidenberg
